Lời nói đầu
Ebook miễn phí tại : www.Sachvui.Com
Bạn đã từng dọn nhà đến phát điên, chỉ để nhận ra rằng chẳng bao
lâu sau ngôi nhà hoặc nơi làm việc của mình lại bừa bộn như cũ? Nếu
đúng như vậy, hãy để tôi chia sẻ với bạn bí quyết để chấm dứt việc đó.
Trong cuốn sách này, tôi trình bày cách dọn dẹp không gian theo một
cách sẽ vĩnh viễn thay đổi cuộc sống của bạn. Bạn nghĩ điều này là
không thể? Đó là phản ứng thông thường của mọi người và không có
gì ngạc nhiên, nếu xét đến chuyện hầu hết mọi người đều từng trải
qua “hiệu ứng phục hồi nguyên trạng” ít nhất một lần, nếu không nói
là nhiều lần, sau khi dọn nhà.
Phương pháp KonMari là một cách đơn giản, thông minh và hiệu
quả để vĩnh viễn xóa bỏ sự bừa bộn. Hãy bắt đầu bằng việc loại bỏ.
Sau đó sắp xếp không gian của bạn, kỹ càng, hoàn chỉnh, trong một
lần. Nếu chấp nhận chiến lược này, bạn sẽ không bao giờ phải trở lại
tình trạng bừa bộn nữa.
Mặc dù cách tiếp cận này đi ngược lại với hiểu biết thông thường,
tất cả những người từng áp dụng Phương pháp KonMari đều thành
công trong việc giữ cho ngôi nhà của mình ngăn nắp. Việc sắp xếp nhà
cửa có tác động đến tất cả những phương diện khác của cuộc sống –
trong đó có công việc và gia đình. Với việc dành tới hơn 80% thời
gian trong cuộc đời cho chủ đề này, tôi biết việc dọn dẹp nhà cửa cũng
có thể thay đổi cuộc sống của bạn.
Chuyện này nghe có quá ảo tưởng không? Nếu bạn nghĩ rằng dọn
nhà chỉ là bỏ đi một thứ không cần thiết hay thi thoảng dọn lại phòng
một chút thì đúng là nó sẽ không có mấy tác động. Tuy nhiên, nếu bạn
thay đổi cách tiếp cận, việc dọn dẹp nhà cửa có thể có tác động vô
cùng lớn.
Tôi bắt đầu đọc các tạp chí dành cho các bà nội trợ từ khi mới lên
5 tuổi và chính việc đó đã truyền cảm hứng cho tôi, từ năm 15 tuổi, tôi
đã tiến hành nghiên cứu nghiêm túc về việc dọn dẹp và sắp xếp nhà

cửa, Phương pháp KonMari được hình thành từ đó (KonMari là biệt
danh, được ghép từ tên và họ của tôi). Giờ tôi là một chuyên gia tư
vấn về dọn dẹp và dành hầu hết thời gian để ghé thăm các ngôi nhà và
trụ sở làm việc, đưa ra những lời khuyên thực tế cho những người
gặp khó khăn khi dọn dẹp, hoặc dọn dẹp mà gặp phải vấn đề trở lại
trạng thái cũ, hoặc muốn sắp xếp mọi thứ gọn gàng mà không biết bắt
đầu từ đâu.
Số lượng những thứ mà các khách hàng của tôi đã vứt bỏ, từ quần
áo và đồ lót cho tới các bức ảnh, bút viết, các mẩu cắt ra từ tạp chí và
các mẫu mỹ phẩm trang điểm là không kể xiết. Tôi không hề phóng
đại. Tôi từng giúp đỡ những khách hàng bỏ đi tới 200 túi rác loại 45
lít trong một lần dọn dẹp.
Từ những gì tôi đã khám phá được về nghệ thuật sắp xếp và vô
vàn kinh nghiệm có được nhờ giúp đỡ những người bừa bộn trở nên
gọn gàng, tôi có thể tự tin nói rằng: Việc sắp xếp lại nhà cửa thật ấn
tượng sẽ tạo ra những thay đổi ấn tượng tương ứng trong phong cách
sống và quan điểm của bạn. Đó là vấn đề mang tính thay đổi cuộc đời.
Ý tôi là vậy. Dưới đây là một vài lời xác nhận mà tôi nhận được hàng
ngày từ các khách hàng của mình:
“Sau khóa học của chị, tôi đã nghỉ việc và tự bắt đầu một công
việc mà tôi luôn mơ ước từ khi còn nhỏ.”
“Khóa học của chị đã dạy tôi thấy được điều gì mình thực sự
cần và điều gì không. Vậy nên tôi đã li dị. Giờ đây, tôi cảm
thấy hạnh phúc hơn nhiều.”
“Người mà tôi luôn muốn họ liên lạc với tôi mới đây đã liên hệ
với tôi rồi.”
“Tôi rất vui khi báo với chị rằng từ khi dọn sạch căn hộ của
mình, việc bán hàng của tôi thật sự được cải thiện rất nhiều.”
“Vợ chồng tôi hòa hợp với nhau hơn nhiều rồi.”
“Tôi rất ngạc nhiên khi phát hiện ra rằng chỉ nội việc vứt bỏ
bớt các thứ đi lại có thể thay đổi cuộc sống của tôi nhiều đến
thế.”

“Cuối cùng tôi cũng giảm được 3 kg.”
Khách hàng của tôi dường như luôn hạnh phúc và rõ ràng việc
dọn dẹp nhà cửa đã thay đổi cách suy nghĩ và tiếp cận cuộc sống của
họ. Trên thực tế, nó đã thay đổi tương lai của họ. Tại sao lại như vậy?
Vấn đề này sẽ được nhắc đến chi tiết trong phần sau của cuốn sách,
nhưng về cơ bản, khi bạn giữ nhà cửa gọn gàng, bạn cũng giữ cho mọi
việc và quá khứ của bạn “gọn gàng”. Kết quả là bạn có thể thấy khá rõ
ràng rằng bạn cần và không cần điều gì, bạn nên và không nên làm gì
trong cuộc sống.
Hiện tại tôi đang cung cấp một khóa học cho các khách hàng tại
nhà và cho các chủ công ty tại nơi làm việc của họ. Tất cả những bài
học đều rất riêng tư, chỉ có tôi và khách hàng, và tôi lúc nào cũng
đông khách. Giờ tôi có danh sách khách hàng chờ trong ba tháng và
ngày nào tôi cũng nhận được câu hỏi của những người được các
khách hàng cũ giới thiệu hoặc họ đã nghe được về khóa học của tôi từ
người khác. Tôi đi khắp Nhật Bản và đôi khi ra cả nước ngoài. Vé cho
một trong các buổi nói chuyện cho các bà nội trợ và các bà mẹ bán hết
chỉ sau một đêm. Còn có cả một danh sách chờ nối tiếp vào danh sách
chờ hiện tại. Thế nhưng tỉ lệ khách hàng lặp lại của tôi là con số
không. Xét từ quan điểm kinh doanh, điều này dường như là một sai
lầm tai hại. Nhưng liệu việc khách hàng không phải quay lại thực chất
lại là bí quyết để phổ biến phương pháp của tôi thì sao?
Như tôi đã nói ban đầu, những người sử dụng Phương pháp
KonMari không bao giờ rơi vào tình trạng bừa bãi nữa. Vì có thể giữ
không gian của mình gọn gàng nên họ cũng không cần phải quay lại
để học thêm. Tôi thường xuyên kiểm tra những người hoàn thành các
khóa học của tôi xem tình trạng của họ thế nào. Trong hầu hết các
trường hợp, không chỉ ngôi nhà hay nơi làm việc của họ vẫn gọn gàng
ngăn nắp mà họ còn đang tiếp tục cải thiện không gian của mình. Có
một điều rõ ràng trong những bức ảnh mà họ gửi cho tôi đó là, họ có
ít đồ dùng cá nhân hơn so với khi họ hoàn thành khóa học, họ cũng
có rèm cửa và đồ đạc mới. Xung quanh họ chỉ có những thứ mà họ
yêu thích.
Tại sao khóa học của tôi có thể thay đổi mọi người? Bởi vì cách
tiếp cận của tôi không chỉ là một kỹ năng. Hoạt động dọn dẹp là một
chuỗi những hành động đơn giản mà trong đó đồ vật được di chuyển

từ nơi này sang nơi khác. Nó bao gồm cả việc bỏ bớt đồ dùng đi.
Nghe có vẻ đơn giản đến mức một đứa trẻ sáu tuổi cũng có thể làm
được. Thế nhưng phần lớn mọi người đều không làm được. Nguyên
nhân không phải vì họ thiếu kỹ năng mà phần nhiều là vì họ thiếu
nhận thức và không có khả năng dọn dẹp hiệu quả. Nói cách khác, gốc
rễ của vấn đề nằm ở sự chú ý. 90% thành công phụ thuộc vào tư duy
của chúng ta. Trừ một số ít những người may mắn sinh ra đã có kỹ
năng sắp xếp gọn gàng, còn chúng ta nếu không chú tâm vào vấn đề
này thì tình trạng trở lại trạng thái cũ là điều tất yếu cho dù chúng ta
có vứt bỏ bao nhiêu đồ dùng và sắp xếp mọi thứ thông minh đến đâu
đi chăng nữa.
Vậy làm thế nào để tư duy đúng cách? Chỉ có một cách, rất ngược
đời, đó là có được kỹ năng chuẩn xác. Hãy nhớ rằng: Phương pháp
KonMari mà tôi miêu tả trong cuốn sách này không chỉ là một bộ quy
tắc về việc phân loại, sắp xếp và bỏ bớt đồ dùng. Nó còn là chỉ dẫn để
có được tư duy đúng đắn về việc tạo ra trật tự và trở thành một người
ngăn nắp.
Tất nhiên, không phải tất cả các học viên của tôi đều hoàn thiện
nghệ thuật dọn dẹp nhà cửa. Không may là có một vài người phải
dừng lại vì lý do này hay lý do khác trước khi hoàn thành khóa học.
Và có người dừng lại vì họ trông đợi tôi sẽ làm công việc đó cho họ.
Với tư cách là một chuyên gia và là người sùng bái nghệ thuật sắp
xếp, tôi có thể nói ngay với bạn rằng dù tôi có nỗ lực sắp xếp không
gian của người khác đến đâu, tôi có đặt ra một kế hoạch hoàn hảo
như thế nào, thì tôi cũng không thể sắp xếp ngăn nắp ngôi nhà của
người khác theo đúng nghĩa của thuật ngữ này. Tại sao lại thế? Bởi vì
nhận thức và quan điểm của một người về phong cách sống của riêng
mình quan trọng hơn bất kì kỹ năng phân loại, xếp dọn hay kỹ năng
nào khác. Sự ngăn nắp phụ thuộc vào những giá trị rất cá nhân về việc
một người muốn sống như thế nào.
Phần lớn mọi người đều thích sống trong một không gian sạch sẽ
và ngăn nắp. Bất kì ai từng cố gắng sắp xếp nhà cửa gọn gàng, dù chỉ
một lần, sẽ đều muốn giữ nhà mình ngăn nắp như thế. Nhưng nhiều
người không tin rằng mình có thể làm được điều đó. Họ thử rất nhiều
phương pháp dọn dẹp khác nhau chỉ để phát hiện ra mọi thứ sẽ sớm
trở lại như thường. Tuy nhiên, tôi hoàn toàn tin tưởng rằng mọi
người đều có thể giữ cho không gian của mình được ngăn nắp.

Để làm được điều này, bạn cần xem xét thật thấu đáo thói quen và
quan niệm của mình về việc dọn dẹp và sắp xếp nhà cửa. Điều này có
vẻ sẽ tốn rất nhiều công sức, nhưng đừng lo. Khi đọc xong cuốn sách
này, bạn sẽ sẵn sàng và tràn đầy quyết tâm. Mọi người thường nói với
tôi rằng: “Tôi sinh ra đã không có khả năng sắp xếp gọn gàng. Tôi
không làm được đâu”, hoặc “Tôi không có thời gian” nhưng tình trạng
bừa bãi không có tính di truyền và cũng không liên quan đến chuyện
thiếu thời gian mà là do những suy nghĩ sai lầm về việc sắp xếp và
dọn dẹp nhà cửa, như “tốt nhất là cứ dọn từng phòng một” hoặc “mỗi
ngày dọn một chút thì hiệu quả hơn” hoặc “việc bỏ bớt đồ nên làm
theo kế hoạch”.
Tại Nhật, mọi người tin rằng những việc như dọn phòng và dọn
nhà vệ sinh ngăn nắp và sạch sẽ mang lại may mắn, bởi nếu nhà bạn
bừa bộn thì hiệu quả của việc đánh bóng bồn vệ sinh cũng ít có tác
dụng. Điều tương tự cũng đúng với việc thực hành thuật phong thủy.
Chỉ khi nhà cửa gọn gàng và ngăn nắp thì việc bài trí nội thất mới có ý
nghĩa.

Mục lục
Lời nói đầu
1. Tại sao tôi không thể giữ nhà cửa gọn gàng, ngăn nắp?
2. Đầu tiên, hãy biết từ bỏ
3. Dọn dẹp bằng cách phân loại
4. Cất giữ đồ vật ngăn nắp khiến cuộc sống trở nên thú vị
5. Tác dụng của việc dọn dẹp: khiến cuộc sống biến chuyển diệu kì

1. Tại sao tôi không thể giữ nhà
cửa gọn gàng, ngăn nắp?
Nếu không có phương pháp, bạn không
thể dọn dẹp gọn gàng
Khi tôi nói với mọi người rằng công việc của tôi là dạy người khác
cách sắp xếp mọi thứ gọn gàng ngăn nắp, tôi thường bắt gặp những
cái nhìn ngạc nhiên. “Chị có thể thật sự kiếm tiền bằng việc đó sao?”
là câu hỏi đầu tiên của họ. Và câu hỏi tiếp theo là “Liệu mọi người có
cần học cách dọn dẹp không?”.
Quả thật là trong khi các trường học và các huấn luyện viên cung
cấp rất nhiều khóa học về mọi thứ, từ nấu ăn, làm vườn cho tới thiền
và yoga, nhưng bạn sẽ rất khó tìm thấy các lớp học cách sắp xếp và
dọn dẹp. Có một quan niệm phổ biến là không cần phải dạy dọn dẹp
vì người ta có được kỹ năng này một cách tự nhiên. Các kỹ năng nấu
nướng và công thức nấu ăn được lưu truyền trong gia đình từ bà đến
mẹ cho tới con gái nhưng bạn sẽ không bao giờ thấy có ai đó truyền
lại bí quyết dọn dẹp cho nhau.
Hãy nhớ lại thời thơ ấu của chính bạn. Tôi dám chắc rằng phần
lớn chúng ta đều từng bị người lớn trách mắng vì không dọn phòng,
nhưng liệu có bao nhiêu bậc cha mẹ có ý thức hướng dẫn chúng ta
dọn dẹp như một phần trong quá trình nuôi dạy? Trong một nghiên
cứu về chủ đề này, chưa đến 0,5% người tham gia có câu trả lời “Có”
cho câu hỏi “Bạn đã bao giờ được học cách sắp xếp dọn dẹp chính
thức chưa?”. Bố mẹ yêu cầu chúng ta phải dọn sạch phòng mình,
nhưng chính họ cũng chưa bao giờ được dạy cách làm điều đó. Tất cả
chúng ta phải đều tự học cách dọn.
Những chỉ dẫn về việc dọn dẹp không chỉ bị bỏ bê trong các gia
đình mà ở trường học cũng vậy. Các lớp học ở Nhật Bản và trên khắp
thế giới có thể dạy bọn trẻ biết cách làm bánh hamburger hoặc cách
dùng máy khâu để may một chiếc tạp dề, nhưng không hề có thời gian

dành cho chủ đề dọn dẹp.
Đồ ăn, quần áo và chỗ ở là những nhu cầu cơ bản nhất của con
người, vậy bạn có nghĩ rằng hẳn nhiên nơi chúng ta ở nên được coi
trọng như những thứ chúng ta ăn và những gì chúng ta mặc. Trong
hầu hết mọi nền văn hóa, việc dọn dẹp nhà cửa lại hoàn toàn bị xem
nhẹ vì quan niệm sai lầm rằng con người sẽ biết các kỹ năng dọn dẹp
cơ bản qua việc tự rèn luyện và do đó không cần phải học.
Liệu những người có kinh nghiệm dọn dẹp nhiều năm hơn người
khác sẽ dọn dẹp tốt hơn không? Câu trả lời là “Không”. 25% học viên
của tôi là những người phụ nữ ở độ tuổi 50 và phần lớn trong số họ
đã dọn dẹp nhà cửa đến gần 30 năm – điều khiến họ trở nên kỳ cựu
trong công việc này. Nhưng liệu họ có dọn dẹp nhà cửa gọn gàng hơn
so với những cô gái ở độ tuổi đôi mươi không? Không. Rất nhiều
người trong số họ đã dành nhiều năm để áp dụng những phương
pháp truyền thống, chúng không hề có tác dụng và nhà của họ luôn
ngập tràn những thứ không cần thiết và họ phải vật lộn để kiểm soát
được mớ lộn xộn đó với những biện pháp cất giữ không hiệu quả.
Làm sao chúng ta có thể trông mong rằng họ biết cách dọn dẹp trong
khi bản thân chưa từng được học cách dọn dẹp đúng cách?
Nếu bạn cũng chưa biết cách dọn dẹp hiệu quả thì cũng đừng vội
nản chí. Giờ là lúc bạn có thể học. Bằng cách học và áp dụng Phương
pháp KonMari được giới thiệu trong cuốn sách này, bạn có thể thoát
khỏi vòng dọn dẹp luẩn quẩn.

Dọn dẹp một lần và đúng cách
“Mỗi khi thấy chỗ mình bừa bãi là tôi lại dọn dẹp, nhưng cứ dọn
xong, chẳng bao lâu sau nó lại bừa bộn như cũ.” Đây là lời phàn nàn
phổ biến và các tạp chí hay đưa ra lời tư vấn là: “Đừng cố dọn dẹp
toàn bộ ngôi nhà của bạn một lúc. Bạn sẽ gặp tình trạng trở lại trạng
thái cũ mà thôi. Hãy tập thói quen mỗi lần dọn một chút.” Lần đầu
tiên tôi vấp phải điệp khúc này là khi tôi năm tuổi. Là con giữa trong
số anh chị em, tôi lớn lên với rất nhiều tự do. Mẹ tôi bận bịu với việc
chăm sóc em gái mới sinh, còn anh trai lớn hơn tôi hai tuổi thì luôn
dính chặt lấy tivi để chơi điện tử. Kết quả là hầu hết thời gian ở nhà
tôi đều ở một mình.

Khi lớn lên, cách giết thời gian yêu thích của tôi là đọc các tạp chí
về phong cách sống dành cho các bà nội trợ. Mẹ tôi theo dõi tờ ESSE
– một tạp chí phong cách sống với đầy những bài báo về trang trí nội
thất, bí quyết nội trợ và các bài viết đánh giá sản phẩm. Ngay khi
người ta giao tạp chí đến nhà, tôi sẽ vồ lấy nó từ hòm thư, thậm chí
trước cả khi mẹ tôi biết rằng nó đã đến, rồi xé toạc bì thư ra và chìm
đắm vào nội dung bên trong. Trên đường từ trường về nhà, tôi thích
dừng chân ở hiệu sách và xem qua Orange Page – một tạp chí nấu ăn
rất nổi tiếng của Nhật. Tôi chưa biết đọc tất cả các chữ, nhưng những
tờ tạp chí đó, với những bức ảnh chụp đồ ăn ngon lành, với những
mẹo tuyệt hay để lau rửa vết bẩn và dầu mỡ, và các ý tưởng tiết kiệm
từng đồng xu một, cũng lôi cuốn tôi như thể những tờ hướng dẫn
chơi trò chơi đối với anh trai tôi vậy. Tôi sẽ gập một góc của trang có
thông tin khiến tôi hứng thú và mơ tưởng về chuyện thử một vài lời
khuyên trong đó.
Tôi cũng sáng tạo ra rất nhiều những “trò chơi” một mình. Chẳng
hạn, có một hôm sau khi đọc bài báo về việc tiết kiệm tiền bạc, ngay
lập tức tôi thực hiện “trò chơi tiết kiệm năng lượng” bằng cách đi một
vòng quanh nhà và rút các thiết bị không sử dụng đến, cho dù tôi
chẳng biết gì về các đồng hồ đo điện cả. Sau khi đọc một bài báo khác,
tôi đổ đầy nước vào các bình nhựa và đặt chúng vào trong bình chứa
nước xối bồn cầu để làm “một phép thử về việc tiết kiệm nước”.
Những bài báo về việc cất giữ đồ đạc cũng truyền cảm hứng cho tôi
trong việc biến các hộp sữa thành ngăn đựng đồ trong ngăn kéo bàn
học và làm giá đựng thư từ bằng cách xếp chồng các vỏ hộp đựng
băng video vào giữa hai thứ đồ đạc. Ở trường, trong khi những bạn
khác chơi trò đuổi bắt hoặc nhảy dây, tôi lẩn đi để sắp xếp lại giá sách
trong lớp hoặc kiểm tra tủ đựng đồ dọn dẹp vệ sinh, và nhận thấy
những cách thức cất giữ đều không ổn. “Giá như có một chiếc móc
chữ S thì sẽ dễ sử dụng hơn biết mấy” tôi nghĩ như thế.
Thế nhưng có một vấn đề dường như không thể giải quyết được:
cho dù tôi đã dọn dẹp gọn ghẽ đến thế nào thì chẳng bao lâu sau, mọi
thứ lại bừa bộn như cũ. Những ngăn đựng làm bằng vỏ hộp sữa trong
ngăn kéo bàn học của tôi chẳng mấy chốc lại đầy bút mực. Giá đựng
thư từ làm bằng vỏ đựng băng video bị nhồi đầy thư và báo đến mức
đổ ụp xuống sàn. Với nấu nướng và may vá, mọi thứ đều hoàn hảo,
tuy nhiên dù cho cũng dọn dẹp thường xuyên khi về nhà, nhưng
dường như tôi chưa bao giờ cải thiện được tình hình – không chỗ nào
giữ được gọn ghẽ trong một thời gian dài.

Tôi tự an ủi mình: “Chắc là không thể hơn được nữa. Vốn dĩ mọi
thứ sẽ trở lại trạng thái cũ. Nếu cố gắng xử lý tình trạng này, rồi mình
sẽ nản chí thôi.” Tôi đã đọc nhiều bài báo nói về tình trạng này và cho
rằng đó là sự thật. Nếu bây giờ có một cỗ máy thời gian, tôi sẽ trở lại
thời điểm đó và nói với chính mình: “Sai rồi. Nếu áp dụng phương
pháp đúng, việc trở lại trạng thái cũ sẽ không bao giờ diễn ra nữa.”
Đa phần mọi người gắn cụm từ “trở lại trạng thái cũ” với việc ăn
kiêng, nhưng khi sử dụng trong bối cảnh của việc dọn dẹp, nó vẫn có
ý nghĩa. Về lô gic, dường như việc sự bừa bộn đột nhiên giảm mạnh
cũng có tác dụng tương tự như khi cắt giảm mạnh lượng calori tiêu
thụ - việc này mang lại sự cải thiện trong thời gian ngắn nhưng không
duy trì được lâu dài. Nhưng bạn đừng thất vọng. Thời điểm bạn bắt
đầu di chuyển đồ đạc và bỏ đi những vật dụng không cần thiết, thì khi
đó căn phòng của bạn sẽ thay đổi. Đơn giản thôi. Nếu muốn cố gắng
hết sức để khiến cho nhà cửa ngăn nắp gọn gàng, bạn sẽ cần phải dọn
dẹp lại mọi thứ. Tình trạng trở lại trạng thái cũ chỉ diễn ra khi người
ta tưởng nhầm là mình đã dọn dẹp hết mọi thứ trong khi trên thực tế,
họ mới chỉ sắp xếp và cất giữ một phần đồ dùng trong nhà. Nếu đã
dọn dẹp nhà cửa đúng cách, bạn sẽ giữ được phòng ốc luôn ngăn nắp
gọn gàng, cho dù bạn có là người lười nhác hoặc bừa bộn bẩm sinh.

Dọn dẹp một chút mỗi ngày và thế là
phải dọn dẹp mãi mãi
Còn về gợi ý cho rằng chúng ta nên dọn dẹp một chút mỗi ngày thì
sao? Mặc dù nghe có vẻ thuyết phục nhưng bạn đừng ngốc ngếch làm
theo. Lý do khiến bạn dường như không bao giờ có thể kết thúc được
việc dọn dẹp chính là vì bạn chỉ dọn dẹp từng chút một.
Thay đổi những thói quen trong cuộc sống đã hình thành qua
nhiều năm thường là việc cực kỳ khó khăn. Nếu cho đến giờ bạn vẫn
chưa từng thành công trong việc duy trì dọn dẹp thường xuyên, vậy
thì bạn sẽ không thể tạo dựng được thói quen dọn dẹp mỗi lần một
chút được. Người ta phải thay đổi cách nghĩ trước khi có thể
thay đổi thói quen. Và điều đó không hề dễ dàng! Rốt cuộc, thật sự
khó có thể kiểm soát những suy nghĩ của chúng ta. Tuy nhiên, có một
cách để nhanh chóng thay đổi suy nghĩ của chúng ta về việc dọn dẹp.

Hồi học trung học, tôi tình cờ đọc một cuốn sách có tên là Nghệ
thuật từ bỏ của Nagisa Tatsumi (Takarajimasha, Inc.) lý giải về tầm
quan trọng của việc vứt bỏ những thứ không cần thiết. Tôi mua được
cuốn sách này trên đường từ trường về nhà, cảm thấy tò mò với một
chủ đề mà tôi chưa từng gặp trước đó, và tôi vẫn còn nhớ cảm xúc của
mình khi đọc nó trên tàu điện ngầm. Tôi chăm chú tới mức suýt
không kịp xuống tàu ở điểm dừng để về nhà. Ngay khi về đến nhà, tôi
cầm một nắm túi đựng rác đi thẳng vào phòng và ở trong đó suốt mấy
giờ liền. Mặc dù phòng tôi nhỏ thôi nhưng đến khi dọn xong, tôi đã có
8 cái túi đầy – quần áo chưa từng mặc, những cuốn sách giáo khoa từ
hồi tiểu học, những món đồ chơi nhiều năm qua không còn chơi nữa,
và cả những bộ sưu tập tẩy và con dấu. Tới lúc đó tôi đã quên phần
lớn những thứ này cho dù chúng vẫn đang tồn tại. Tôi ngồi yên trên
sàn khoảng một tiếng, nhìn đống túi đó và tự hỏi: “Thế quái nào mà
mình lại giữ lại tất cả những thứ này?”
Tuy nhiên, điều khiến tôi thấy choáng váng nhất chính là sự thay
đổi trong phòng của mình. Chỉ sau vài giờ, tôi đã có thể nhìn thấy
được nhiều không gian trống trên sàn như thể chúng chưa bao giờ
được thông thoáng như thế. Phòng của tôi dường như đã có biến
chuyển lớn và có cảm giác không khí trong phòng sạch sẽ và tươi sáng
đến mức khiến tâm trí tôi cũng cảm nhận mọi thứ rõ ràng hơn. Tôi
nhận ra việc dọn dẹp có tác động lớn hơn cả những gì tôi từng hình
dung. Kinh ngạc vì mức độ thay đổi này, kể từ ngày đó, tôi chuyển
mối quan tâm từ việc nấu nướng và may vá mà tôi từng nghĩ là những
việc nhà cơ bản, sang nghệ thuật dọn dẹp.
Bí quyết tối thượng để thành công trong dọn dẹp là: Nếu bạn
dọn dẹp triệt để trong một lần, thay vì từng chút một, bạn có
thể khiến não trạng của mình thay đổi mạnh mẽ. Điều này
mang lại sự thay đổi sâu sắc đến mức nó động chạm tới những cảm
xúc trong bạn và có những tác động không thể cưỡng lại được tới
cách suy nghĩ cũng như những thói quen của bạn. Tất cả các khách
hàng của tôi không tạo dựng thói quen dọn dẹp một cách từ từ. Họ
chỉ thoát khỏi sự bừa bộn kể từ khi họ bắt đầu cuộc chạy marathon
dọn dẹp của chính mình. Phương pháp này chính là chìa khóa để
ngăn tình trạng trở lại trạng thái cũ.
Khi người ta trở lại với tình trạng bừa bộn cho dù trước đó họ đã
cố gắng dọn dẹp, thì đó không phải lỗi của căn phòng hay những vật
sở hữu của họ mà là do cách nghĩ của họ. Thậm chí nếu như ban đầu

họ hứng khởi thì sau đó họ vẫn phải đấu tranh để duy trì động lực và
những nỗ lực của họ cứ đuối dần. Nguyên nhân chính nằm ở thực tế
là họ không thể trông thấy các kết quả hoặc cảm thấy những tác động
của việc dọn dẹp. Chính vì vậy mà thành công phụ thuộc vào những
kết quả có thể thấy được ngay lập tức. Nếu bạn sử dụng phương
pháp đúng và tập trung nỗ lực xóa bỏ hoàn toàn tình trạng
bừa bộn chỉ trong một khoảng thời gian ngắn, bạn sẽ thấy
được những kết quả tức thời và chúng sẽ truyền cho bạn
sức mạnh để tiếp tục giữ cho không gian quanh mình được
ngăn nắp gọn gàng. Bất kì ai trải qua quá trình này, cho dù họ là ai,
cũng nguyện không bao giờ quay lại tình trạng bừa bộn như trước
nữa.

Hướng tới sự hoàn hảo
“Đừng hướng tới sự hoàn hảo. Hãy bắt đầu chậm rãi và chỉ bỏ đi một
thứ mỗi ngày.” Những lời lẽ đáng yêu như thế sẽ xoa dịu trái tim của
những người thiếu tự tin vào khả năng dọn dẹp của mình hoặc tin
rằng họ không có đủ thời gian để hoàn thành nhiệm vụ này. Tôi tình
cờ bắt gặp lời khuyên này khi ngấu nghiến mọi cuốn sách bàn về việc
dọn dẹp được xuất bản ở Nhật, và tôi thích mê chúng. Cái đà có được
nhờ sự bừng khởi trong tôi về sức mạnh của việc dọn dẹp bắt đầu yếu
dần, và tôi bắt đầu cảm thấy chán vì không thấy được những kết quả
rõ rệt. Do đó những lời lẽ trên dường như trở nên có ý nghĩa. Nó
khiến mục tiêu hướng tới sự hoàn hảo trở nên xa vời ngay từ khi mới
bắt đầu. Ngoài ra, sự hoàn hảo có thể bị cho là không thể đạt được.
Bằng cách vứt đi mỗi ngày một thứ, đến hết năm là tôi có thể bỏ đi
được 365 thứ rồi.
Tin rằng mình đã phát hiện ra một phương pháp rất thiết thực,
ngay lập tức tôi làm theo những hướng dẫn của cuốn sách đó. Tôi mở
tủ quần áo ra vào buổi sáng và băn khoăn là hôm đó sẽ vứt đi thứ gì.
Nhìn chiếc áo phông không mặc đến lâu nay, tôi bỏ nó vào túi rác.
Trước khi đi ngủ vào tối hôm sau, tôi mở ngăn kéo bàn và phát hiện
ra cuốn sổ tay dường như quá trẻ con so với tuổi của tôi. Tôi liền cho
nó vào túi rác. Thấy một cuốn sổ ghi nhớ cũng nằm trong ngăn kéo
đó, tôi nghĩ thầm: “Ồ, mình không cần đến nó nữa”, nhưng khi vươn
tay để lấy nó ra và vứt đi, tôi dừng lại vì trong đầu xuất hiện một ý
nghĩ mới. “Mình cứ để đó đến sáng mai vứt đi cũng được”. Và tôi đợi
đến sáng hôm sau để vứt nó đi. Ngày tiếp theo, tôi quên khuấy việc

này, nên để bù lại tôi đã vứt đi hai thứ vào ngày kế tiếp…
Thành thực mà nói, tôi không duy trì được việc này quá hai tuần.
Tôi không phải là người có thể miệt mài làm một việc gì đó từng bước
từng bước một. Đối với những người giống như tôi, chỉ nước đến
chân mới nhẩy, phương pháp này không hiệu quả. Ngoài ra, việc bỏ
đi một thứ mỗi ngày không bù đắp được cho thực tế là mỗi khi đi
mua sắm, tôi thường mua nhiều thứ một lúc. Cuối cùng, tiến độ giảm
bớt vật dụng không theo kịp với tiến độ có thêm đồ mới và tôi đối
mặt với thực trạng nản lòng là không gian của tôi vẫn bừa bộn như
thường. Không bao lâu sau tôi hoàn toàn quên mất việc phải tuân
theo nguyên tắc vứt đi một thứ mỗi ngày.
Vì vậy, từ kinh nghiệm của mình, tôi có thể nói với bạn rằng bạn
sẽ không bao giờ khiến nhà cửa trở nên gọn gàng ngăn nắp nếu chỉ
dọn dẹp một cách nửa vời. Nếu giống như tôi, bạn không phải tuýp
người kiên nhẫn, siêng năng, vậy thì tôi khuyên bạn nên đặt mục tiêu
hướng tới sự hoàn hảo chỉ trong một lần dụng công mà thôi. Nhiều
người có thể phản đối khi tôi sử dụng từ “hoàn hảo”, khăng khăng
rằng đó là một mục tiêu bất khả thi. Nhưng đừng lo lắng. Nói cho
cùng, việc dọn dẹp chỉ là một hành động vật lí. Nói rộng ra, công việc
liên quan có thể chia thành hai loại: quyết định giữ lại hay vứt đi thứ
gì và quyết định nên cất giữ ở đâu. Nếu bạn có thể làm được hai việc
này, bạn có thể thực sự đạt được sự hoàn hảo. Tất cả những gì bạn
cần làm là xem xét từng thứ một và quyết định xem nên giữ lại hay
vứt đi thứ gì và để nó ở đâu. Đó là tất cả những gì bạn cần để hoàn
thành công việc này. Không khó để có thể dọn dẹp một cách hoàn hảo
và toàn bộ chỉ trong một lần duy nhất. Trên thực tế, bất kỳ ai cũng có
thể làm được. Và nếu bạn muốn tránh tình trạng trở lại trạng thái cũ,
thì đây chính là cách duy nhất.

Tái tạo cuộc sống
Bạn đã bao giờ thấy mình không thể học vào buổi tối trước kì thi và
bắt đầu dọn dẹp điên cuồng hay không? Tôi thú nhận, tôi chính là
người như thế. Thực ra, đây là điều diễn ra thường xuyên với tôi. Tôi
sẽ lôi hàng chồng tài liệu để đầy trên bàn học và quẳng chúng vào sọt
rác. Sau đó, không thể dừng lại, tôi xử lí tiếp số sách giáo khoa và giấy
tờ rải đầy trên sàn và bắt đầu xếp chúng vào giá sách. Cuối cùng, tôi
sẽ mở ngăn kéo bàn và bắt đầu thu dọn bút mực và bút chì. Trước khi

tôi nhận ra thì đã 2 rưỡi sáng rồi. Bị cơn buồn ngủ đánh gục, tôi chỉ
bừng dậy lúc 5 giờ sáng và khi đó, vô cùng hoảng sợ, tôi mới mở sách
vở và bắt đầu học bài.
Tôi nghĩ điều đã thúc đẩy mình dọn dẹp trước kì thi là một thói kì
quặc của cá nhân tôi, nhưng sau khi gặp nhiều người cũng làm điều
tương tự, tôi nhận ra đây là một hiện tượng phổ biến. Nhiều người
lao vào dọn dẹp khi phải chịu đựng áp lực nào đó, chẳng hạn trước
một kì thi. Nhưng động lực thúc đẩy không phải vì họ muốn dọn dẹp
phòng của họ. Nó nảy sinh vì họ cần khiến cho “một thứ gì đó” vào
khuôn khổ. Bộ não của họ kêu gào phải học ngay đi, nhưng khi nó chú
ý tới không gian bừa bãi xung quanh, tâm điểm chú ý chuyển sang
“tôi cần dọn dẹp lại phòng của mình”. Thực tế là sự hối thúc phải dọn
dẹp hiếm khi tiếp tục nếu như cơn khủng hoảng này đã đi qua, chứng
minh cho giả thuyết này là đúng. Ngay khi kì thi kết thúc, niềm đam
mê dọn dẹp vào tối hôm trước sẽ tiêu tan và cuộc sống trở lại bình
thường. Tất cả những suy nghĩ về việc dọn dẹp bị quét ra khỏi tâm trí
của họ. Tại sao vậy? Bởi vì vấn đề mà họ phải đối mặt, tức là cần phải
học để làm bài thi, giờ đây đã được “thu dọn”.
Điều này không có nghĩa là việc dọn dẹp phòng ốc thực sự có thể
làm dịu tâm trí rối bời của bạn. Tuy có thể giúp cho bạn cảm thấy thư
thái tạm thời nhưng sự khuây khỏa sẽ không kéo dài bởi vì bạn vẫn
chưa giải quyết được nguyên nhân thực sự làm bạn lo lắng. Nếu bạn
để cho sự khuây khỏa tạm thời có được nhờ việc dọn dẹp không gian
vật chất quanh mình đánh lừa bản thân, bạn sẽ không bao giờ nhận
ra nhu cầu cần phải dọn dẹp không gian tâm lí của mình. Điều này
đúng với bản thân tôi. Lơ đễnh vì “nhu cầu” dọn dẹp phòng ốc, tôi đã
chểnh mảng học hành tới mức điểm số của tôi luôn luôn tồi tệ.
Hãy hình dung đến một căn phòng bừa bộn. Không phải tự nhiên
mà nó trở nên bừa bãi như thế. Chính bạn, người sống trong nó, đã
gây ra sự bừa bãi này. Có một câu ngạn ngữ rằng “Một căn phòng bừa
bộn cũng như thể một tâm trí bừa bộn”. Tôi cũng nhìn sự việc theo
cách này. Khi một căn phòng trở nên bừa bộn, nguyên nhân không
chỉ đơn thuần về mặt vật lí. Sự bừa bãi hiển hiện trước mắt có thể
khiến chúng ta sao lãng nguồn gốc thật sự của tình trạng mất trật tự
này. Hành động dọn dẹp thực sự là sự phản ánh của bản năng lôi kéo
sự chú ý của chúng ta chệch khỏi tâm điểm của vấn đề chính là sự bừa
bộn của chúng ta.

Nếu bạn không thể cảm thấy thoải mái trong một căn phòng sạch
sẽ và gọn gàng thì hãy thử đối mặt với cảm xúc lo lắng của chính
mình. Nó có thể soi sáng xem điều gì thực sự làm phiền bạn. Khi căn
phòng sạch sẽ và không còn bừa bộn nữa, bạn không còn lựa chọn
nào khác ngoài việc xem xét tình trạng bên trong của mình. Bạn có
thể nhận ra bất kì vấn đề nào mà bạn đang cố tình tránh né và buộc
phải xử lí chúng. Từ giây phút bắt đầu dọn dẹp, bạn sẽ buộc phải tái
tạo cuộc sống của mình. Kết quả là cuộc sống của bạn sẽ bắt đầu thay
đổi. Do đó nhiệm vụ dọn dẹp nhà cửa gọn gàng cần được thực hiện
nhanh chóng. Nó cho phép bạn đối diện với những vấn đề thực sự
quan trọng. Việc dọn dẹp chỉ là một công cụ, chứ không phải
là đích đến. Mục tiêu đích thực sẽ là tạo lập lối sống mà bạn mong
muốn nhất ngay khi ngôi nhà của bạn đã trở nên gọn gàng, ngăn nắp.

Những chuyên gia về việc cất giữ là
những kẻ tích trữ
Vấn đề đầu tiên nảy sinh trong tâm trí khi bạn nghĩ về việc dọn dẹp là
gì? Đối với nhiều người, câu trả lời là cất giữ đồ dùng. Khách hàng
thường muốn tôi dạy họ cách cất giữ mọi thứ ở đâu cho hợp lí. Tôi có
thể hiểu được mong muốn đó, nhưng đáng tiếc, đây không phải là vấn
đề thực sự. Một cái bẫy vụng về nằm ngay trong thuật ngữ
“cất giữ”. Những bài báo về việc sắp xếp, cất giữ những vật sở hữu
và những dụng cụ cất giữ tiện lợi nhan nhản với những cụm từ nhàm
chán nghe qua thì thật đơn giản, chẳng hạn “sắp xếp không gian
không tốn thời gian” hoặc “khiến việc dọn dẹp trở nên nhanh chóng
và dễ dàng”. Bản chất của con người là chọn lấy một lộ trình dễ dàng,
và phần lớn mọi người lập tức áp dụng những phương pháp cất giữ
hứa hẹn diễn ra nhanh chóng và tiện lợi. Tôi thừa nhận là có lúc tôi
cũng từng mê mẩn với “huyền thoại về việc cất giữ” đó.
Là fan cuồng của các tạp chí nội trợ từ thời còn học mẫu giáo,
mỗi khi đọc một bài báo về việc cất dọn đồ đạc, tôi lại áp dụng mọi
gợi ý ngay lập tức. Tôi làm những ngăn kéo bằng hộp đựng giấy lụa và
đập lợn đất để mua những dụng cụ cất giữ xinh xắn và hợp mốt. Khi
học trung học cơ sở, trên đường từ trường về nhà, tôi sẽ ghé vào một
cửa hàng DIY hoặc lướt qua quầy báo tạp chí để xem những sản phẩm
mới nhất. Khi học trung học, thậm chí tôi còn gọi điện thoại cho nhà
sản xuất của những mặt hàng hấp dẫn nào đó và quấy rầy người lễ tân

về chuyện những sản phẩm này được phát minh như thế nào. Tôi sử
dụng nghiêm túc những dụng cụ cất giữ này để sắp xếp vật dụng của
mình. Và sau đó tôi đứng chiêm ngưỡng công trình của mình, hài
lòng với thế giới riêng đã trở nên tiện lợi thế nào. Từ trải nghiệm này,
tôi có thể tuyên bố chân thành rằng các phương pháp cất giữ không
xử lí được tình trạng bừa bộn. Rốt cuộc, chúng ch...